Nenechajte leto len tak skončiť!
Fabulo v spolupráci s Le Primore Hotel & Spa pre vás pripravili letnú súťaž o hodnotné výhry. Viac informácie →

Blog

Výpis článkov

(VIDEO) Regenerácia vo vrcholovom športe: záleží na každom malom rozhodnutí

Počas viacdňového basketbalového turnaja výkon nezávisí iba od toho, čo sa odohráva na palubovke. Obdobie medzi zápasmi, správna regenerácia, spánok, strava a vedome zostavená rozcvička zohrávajú rovnako dôležitú úlohu v tom, aby si hráči dokázali dlhodobo udržať svoju výkonnosť a zvládať vysokú záťaž. Počas majstrovstiev Európy basketbalistov FIBA U20 v Bratisla...

(VIDEO) Rekordná účasť, nové kategórie a neustály rozvoj – Majstrovstvá sveta v masážach dosiahli ďalší významný míľnik

Majstrovstvá sveta v masážach každoročne priťahujú čoraz väčšiu medzinárodnú pozornosť. Dnes už nejde len o odbornú súťaž, ale aj o miesto stretávania masážnych terapeutov z celého sveta, kde si navzájom odovzdávajú skúsenosti, čerpajú inšpiráciu a sledujú najnovšie trendy vo vývoji odboru. Tohtoročný, už deviaty ročník šampionátu zaznamenal historicky najväčší z...

(VIDEO) Úspech sa začína regeneráciou – čo nás môže hlavný tréner basketbalovej reprezentácie naučiť o prevencii zranení?

V modernom vrcholovom športe sa o víťazstvách už dávno nerozhoduje iba na ihrisku. Popri taktike, technických zručnostiach a fyzickej pripravenosti zohrávajú čoraz dôležitejšiu úlohu regenerácia, správne riadenie záťaže a prevencia zranení. Platí to najmä na viacdňových turnajoch, kde zápasy nasledujú v rýchlom slede a hráči musia podávať špičkové výkony počas cel...

Myslíme ekologicky – prečo vo Fabulo dávame obalom druhú šancu

Každý deň sa po celom svete odošlú milióny balíkov. Spolu s nimi vzniká aj obrovské množstvo obalového odpadu. Kartónové škatule, výplne, plastové fólie či lepiace pásky často skončia v koši už niekoľko minút po rozbalení zásielky. Vo Fabulo veríme, že aj pri expedovaní objednávok možno pristupovať k životnému prostrediu zodpovednejšie. Nie vždy je totiž najekolo...

(VIDEO) Malé kroky, veľké zmeny – Patrik Konrády o rehabilitácii, obezite a sile udržateľných návykov

Obezita patrí medzi najrýchlejšie rastúce zdravotné problémy súčasnosti. Napriek tomu ju mnohí stále vnímajú iba ako estetický problém alebo dôsledok nedostatku disciplíny. V skutočnosti ide o diagnózu, ktorá ovplyvňuje celý organizmus – pohybový aparát, metabolizmus aj psychiku. Na 2. ročníku konferencie InterRehab sme sa rozprávali s Patrikom Konrádym, fyzioter...

Ako si vybudovať životný štýl, ktorý je dlhodobo udržateľný?

Mnohí sa do zmeny životného štýlu púšťajú s veľkým nadšením. Stanovia si cieľ – chcú byť zdravší, dostať sa do lepšej kondície alebo sa jednoducho cítiť lepšie vo vlastnom tele. Počas prvých týždňov často zmenia všetko naraz – začnú pravidelne cvičiť, upravia stravu a vytvoria si nový denný režim. Počiatočná motivácia však neraz rýchlo vyprchá a po niekoľkých týžd...

Koppány Csaba Szalai: „Od hlavy až po päty“ – Rozhovor s osteopatom o jeho prvom dni vo Fabulo Showroome

Nový terapeutický priestor Fabulo Live Showroomu sa po prvýkrát zaplnil malými pacientmi. Osteopat Szalai Koppány Csaba počas celého dňa prijímal deti rôzneho veku v Dunajskej Strede. Manuálnej terapii sa venuje takmer dvadsať rokov a od roku 2017 sa špecializuje na bábätká a deti. Na konci dňa – ktorý bol zároveň generálnou skúškou nového priestoru – sme si s ní...

Jemná pomoc pre tých najmenších – Čo robí detský osteopat?

Počas vývoja dieťaťa môže množstvo drobných príznakov naznačovať, že motorický vývoj naráža na nejakú prekážku. Môže sa stať, že dieťa stále otáča hlavu na jednu stranu, nerado leží na brušku, má ťažkosti so zaspávaním alebo sa plazenie a lozenie nevyvíjajú obvyklým spôsobom. U starších detí môžu za nesprávnym držaním tela, problémami s rovnováhou či dokonca aj ťa...

Dévény metóda: už takmer 50 rokov patrí medzi najvýznamnejšie metódy včasného rozvoja pohybu

V oblasti včasnej intervencie a podpory motorického vývoja detí existuje množstvo terapeutických prístupov. Len máloktorá metóda si však dokázala udržať svoje významné postavenie počas niekoľkých desaťročí tak, ako Dévény metóda. Aj po takmer päťdesiatich rokoch od svojho vzniku zostáva jednou z najuznávanejších a najčastejšie využívaných metód pri podpore správne...

Prečo dnes už nestačí byť „len“ pohybovým terapeutom?

Moderný životný štýl priniesol komplexné zdravotné problémy, ktoré už nie je možné riešiť iba z pohľadu jednej oblasti. Chronický stres, sedavý spôsob života, nedostatok spánku, nesprávne stravovanie a neustála psychická záťaž pôsobia na organizmus spoločne — a práve preto sa postupne mení aj pohľad na pohybovú terapiu. Moderné problémy si vyžadujú komplexný prís...

(VIDEO) Patelárna tendinopatia: častý problém športovcov, ktorý netreba podceňovať - rozhovor s Andreou Strečanskou na konferencii Interrehab

Na konferencii InterRehab v Banskej Bystrici sme sa rozprávali s fyzioterapeutkou Andreou Strečanskou, ktorá vo svojej klinickej praxi spolupracuje aj so Slovenským národným divadlom, konkrétne s baletným súborom. Vo svojej prednáške sa venovala problematike patelárnej tendinopatie – diagnóze, ktorá patrí medzi najčastejšie poranenia z opakovaného preťaženia dolný...

Skutočné príčiny bolesti krížov a význam komplexného prístupu

Problémy s pohybovým aparátom, najmä bolesť krížov, patria dnes medzi najčastejšie ťažkosti. Mnohí automaticky predpokladajú, že ide o herniu disku, no realita je oveľa komplexnejšia. Rozprávali sme sa so SI a chrbtovým terapeutom o tom, čo môže byť skutočnou príčinou bolesti a prečo je kľúčový komplexný, systémový prístup. Nie vždy je na vine hernia disku Hoci ...

Ovládacie prvky výpisu

123 položiek celkom