Clive Witham - Gua Sha pro obličej

Podrobný popis

Fascial Gua Sha, teda technika gua sha na tvár, predstavuje účinnú kozmetickú metódu vychádzajúcu z tradičnej čínskej medicíny.

Opiera sa o jemné a cielene vykonávané ťahy po pokožke, ktoré podporujú zlepšenie vzhľadu pleti, jej omladenie a pomáhajú predchádzať alebo zmierňovať vrásky, opuchy pod očami a ďalšie prejavy ochabovania či starnutia pokožky.

Autor prináša čitateľom pohľad na to, akým spôsobom môže stav tela ovplyvňovať tvár, a predstavuje spôsoby, ako aktivovať vitalitu pleti a svalového tonusu prostredníctvom čínskeho chápania prírodných princípov.

V knihe nájdete:

• opis emócií, ich rozdelenie do piatich elementov a ich vplyv na vzhľad tváre,
• prehľad šľachosvalových a primárnych dráh (meridiánov), ich prepojenie s jednotlivými oblasťami tváre a kľúčové body vhodné na ošetrenie gua sha,
• predstavenie nástrojov na gua sha a základných pravidiel práce s nimi,
• päť hlavných sekvencií ošetrenia gua sha určenej pre oblasť tváre,
• vzorovú kombináciu sekvencií, podľa ktorej si každý môže vytvoriť vlastný postup podľa svojich potrieb.

Autor knihy, Clive Witham LAc MSc, je licencovaný akupunkturista, odborník na zdravý životný štýl a jeho propagátor. Je riaditeľom Komerbai Inštitútu, tvorcom konceptu „Ekologia v pohybe“ a autorom viacerých publikácií o gua sha. Technike sa venuje viac než dvadsať rokov a vedie Gua Sha centrum v Barcelone v Španielsku.