Donna Finando - Spúšťacie body a ich odstraňovanie

 
 

Svaly môžu obsahovať stuhnuté miesta vyznačujúce sa zvýšeným napätím tzv. spúšťacie body (angl. Trigger points). Tieto body sú zdrojom bolesti, obmedzenia pohybu a ďalších ťažkostí.

Dostupnosť Skladom (dod. do 24h) (5 ks)
Môžeme doručiť do
29.9.2020
Cena €15,36 bez DPH
€16,90    
Kód tovaru KNIHDFSPUB
Značka Vydavateľstvo Poznání
Kategória Knihy o masáži
Záruka 2 roky
 

Publikácia Spúšťacie body a ich odstraňovanie poskytuje návod na liečbu a prevenciu svalových poranení.

Uvádza nielen príčiny vzniku a obmedzenia funkčnosti svalových vlákien, ale aj metódy na ich odstránenie. Podrobne popisuje dostupné metódy samoošetrenia, vrátane záverečného pretiahnutia a aplikácie vlhkého tepla alebo ľadovania.

  • Väzba: viazaná
  • Počet strán: 208
  • Jazyk: čeština
  • Formát : 16 x 23 cm

Podobný produkt

  • kniha frank thommes cvicenie s blackroll uvolnovanie fascii web Akcia Kód: KNIHBLROL
    Frank Thommes - Cvičenie s BlackRoll - Uvoľňovanie fascií
    Skladom (dod. do 24h) (4) Značka: Vydavateľstvo Poznání
    Najväčšia zbierka cvičení s BlackRoll obsahujúca fyziologické princípy, zásady prípravy, aplikácie BlackRoll v tímových a vytrvalostných športoch, rovnako aj...

    Pôvodne: €15,90
    Ušetríte: €1 (–6 %)

    €14,90
  • kniha dornova metoda web Akcia Kód: KNIHGRDORN
    Gamal Raslan - Dornova metóda - Jemná cesta ku stredu
    Skladom (dod. do 24h) (5) Značka: Vydavateľstvo Poznání
    Dornova metóda je jemná manuálna terapia, pomocou ktorej sú kĺby, stavce aj brány energie bezpečne a presne uvedené do pôvodných správnych polôh.

    Pôvodne: €10,90
    Ušetríte: €1 (–9 %)

    €9,90
  • kniha stanislav flandera klasicke masaze web Kód: KNIHSFKLASM
    Stanislav Flandera - Klasické masáže
    Skladom (dod. do 24h) (1) Značka: Vydavateľstvo Poznání
    Kniha Klasické masáže vznikla ako učebná pomôcka pre študentov a absolventov kvalifikačných masérskych kurzov. Publikácia obsahuje postupy pri klasickej...

    €10,90
  • kniha zdenek sos bankovanie a moxovanie web Kód: KNIHZSBAN
    Zdeněk Šos - Bankovanie a moxovanie pre masérov
    Skladom (dod. do 24h) (5) Značka: Vydavateľstvo Poznání
    Masážne techniky bankovanie a moxovanie sú súčasťou tradičnej čínskej medicíny. Spájajú praktické vedomosti a zručnosti pri rôznych zdravotných problémoch....

    €14,50
Počet strán 212
Formát 16 x 23 cm
Jazyk čeština

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Pridať hodnotenie
Nevypĺňajte toto pole:
 
Tento web používa súbory cookie. Ďalším prechádzaním tohto webu vyjadrujete súhlas s ich používaním.