Zdravie, relax a životný štýl

Všetci poznáme dôležitosť a výhody pravidelného pohybu, ktorý si väčšina z nás sa pre dobrú kondíciu a zdravie snaží zabezpečiť. Lenže naše telo má aj svaly, na ktoré vôbec nemyslíme, hoci majú aspoň takú dôležitú funkciu, ako dobre známe bicepsy. Zrkadlo do duše (Zdoj obrázku: www.optometristsclinic.com) Jedným z najdôležitejších zmyslov je zrak, pretož...

Meditácia je pozornosť zameraná na komunikáciu duše a ducha. Vzniká vtedy, keď je myseľ ochotná vzdať sa reakcií na podnety okolitého sveta, vzdá sa signálov tela a potom sa vzdáva aj vlastných myšlienok. Vo výsledku možno vytvoriť okolo seba pokojný, harmonický, zdravý, úspešný a prirodzene prebiehajúci spoločenský život. V dnešnej dobe je naša myseľ zaplavená ...

Po kúpeľoch západného Slovenska sa teraz obrátime na severnú časť krajiny. Vysoké Tatry sú jedným z najobľúbenejších turistických cieľov a ak tam zavítate, určite využite aj účinky liečivých vôd. Prezrime si ich od Bratislavy smerom do Košíc: 1. Spa Aphrodite Rajecké Teplice >> www.spa.sk Kúpele sa nachádzajú v nádhernom prostredí Malej Fatry, obklopené p...

V prvej časti nášho seriálu sme predstavili kúpele Juhozápadného Slovenska. V tejto časti sme zavítali do kúpeľov Západného Slovenska. Aj teraz sme sa zamerali na tie miesta, kde sa podporí regenerácia, relaxácia a liečenie. Zároveň Vám ukážeme dva najvýznamnejšie kúpele na Slovensku - Piešťany a Trenčianske Teplice. Nech sa páči: zoznam od západu smerom na sever...

Spoločenská zodpovednosť masérov, fyzioterapeutov a profesionálov v oblasti zdravia je na popredných priečkach dôležitosti. Klient zostupuje z masážneho stola nabitý energiou, uvoľnený a oslobodený od problémov. Pre maséra sú žiariace oči a usmiata tvár klienta po masáži také isté uznanie, ako potlesk pre herca. Čo si však málo masérov uvedomuje, že sa týmto ich ...

Osem najlepších kúpeľov a termálnych kúpalísk na Juhozápadnom Slovensku Na Slovensku je bohatý výber kúpeľov a termálnych kúpalísk. Vybrali sme pre Vás tie najlepšie v juhozápadnom regióne, pri ktorých nájdete aj historické pamiatky alebo rôzne iné atrakcie. Štúrovo – Vadaš Thermalpark Webová stránka: www.vadasthermal.sk/ Mesto Štúrovo leží na slovensko-ma...

Vedeli ste, že po Islande sa väčšina termálnych prameňov na svete nachádza v Maďarsku? Liečivá voda je veľkým pokladom, veď okrem toho, že má rehabilitačné a liečivé účinky, aj týždeň strávený v kúpeľoch pôsobí relaxačne. Ukážeme Vám päť najvýnimočnejších v Maďarsku, ktoré sa určite oplatí navštíviť aspoň raz za život, bez ohľadu na to, či sa chcete liečiť alebo z...

Vedecky bolo dokázané a experimentálne preukázané, že zubná práca je ergonomicky náročná. Ergonómia však môže dosahovať vysokú úroveň, ak sa venuje pozornosť životnému prostrediu a spôsobom jeho využívania. Zubní pracovníci trpia často muskuloskeletálnymi poruchami (MSD) (ochorenia oporno-pohybového aparátu) a 90% predčasných odchodov do dôchodku je spôsobených ...