.png){kind=logo}
Rozvoj pohybu v detstve nie je len o fyzickej aktivite, ale aj o vytváraní takého prostredia, ktoré podporuje vývoj detí, ich osobnosť a celkovú pohodu. Prečo je potrebné zmeniť prístup k pohybovému rozvoju? Ako môže byť účinným nástrojom na zlepšenie kvality života už od detstva? Tieto otázky sme rozobrali s Dr. Tamásom Csányim, docentom Univerzity telesnej výchovy a športových vied v Budapešti, ktorý nám poskytol množstvo cenných pohľadov na túto tému.
Tradícia verzus moderný prístup – nevyhnutnosť zmeny pohľadu
Tradičný prístup k telesnej výchove – založený na výučbe predpísaných pohybových vzorcov a ich opakovaní – sa dnes v mnohých ohľadoch považuje za zastaraný. Novšie vedecké prístupy – najmä ekologická paradigma – zdôrazňujú, že dieťa by malo byť aktívnym účastníkom svojho pohybového vývoja. Pohybové formy založené na objavovaní sú nielen efektívnejšie, ale aj zábavnejšie pre deti.
„Cieľom nie je formovať pohyb detí podľa jediného ‚správneho‘ vzoru, ale vytvoriť také prostredie, ktoré poskytuje komplexné výzvy a podnecuje rozvoj,“ – hovorí Dr. Csányi.
Nástroje a prostredie – motor rozvoja pohybu
Účinnosť pohybového rozvoja úzko súvisí s prostredím a dostupnými pomôckami. Tradičný prístup často ponúka jednostranný tréning: deti cvičia na mäkkých podložkách v obmedzenom rozsahu pohybu a s minimálnymi výzvami. Moderný smer využíva hravé, veku primerané úlohy, ktoré stimulujú aj kognitívne schopnosti. Symbolické hry, hranie rolí, analógie a prirodzené prostredie – všetky tieto prvky prispievajú k rozmanitosti pohybových vzorcov.
Moderné pomôcky – napríklad boxy rôznej výšky a povrchu, prvky na rozvoj rovnováhy – podporujú rozvoj koordinácie a umožňujú priblížiť telocvičňu k prirodzenému, evolučne zakorenenému spôsobu pohybu.
Návrat do prírody?
Cieľom nie je opustiť telocvične, ale vrátiť pohyb do prirodzeného prostredia. Príroda – lesy, parky, dvory – svojou komplexnosťou prinášajú výzvy, ktoré je ťažké umelo napodobniť. Meniaci sa povrch, reliéf terénu, počasie či nečakané prekážky si vyžadujú motorické a kognitívne reakcie, ktoré reálne podporujú rozvoj.
Zodpovednosť je spoločná: rodina, škola, systém
Zodpovednosť nesie nielen škola – úloha rodiny je rozhodujúca, najmä v ranom detstve. Základy aktívneho životného štýlu sa budujú doma: správanie rodičov, spoločné aktivity a regulovaný prístup k digitálnym technológiám všetko ovplyvňuje dieťa. Kľúčová je spolupráca odborníkov, pedagógov a inštitúcií, aby sa moderný prístup udomácnil aj vo verejnom vzdelávaní.
Zároveň je nevyhnutné zamerať sa na systémové zmeny – od aktualizácie predškolských programov, cez modernizáciu vzdelávania pedagógov, až po úpravu vzdelávacích programov.
Otvorenosť a rast
Moderný prístup k pohybovému rozvoju je pre mnohých stále novinkou – jeho prijatie si často vyžaduje čas a zmenu zaužívaných návykov. Nie všetko tradičné je nesprávne, no skutočný pokrok nastáva len vtedy, keď sme otvorení sebareflexii, ochotní prijímať nové poznatky a neustále sa učiť.
Kľúčom k pozitívnej zmene je, aby sa tieto zásady dostali k čo najširšiemu publiku – k rodičom, pedagógom aj tvorcom rozhodnutí.
Kľúč k budúcnosti: deti, ktoré milujú pohyb
„Motivuje ma radosť a pokrok na tvárach detí. Musíme veriť, že každé dieťa má potenciál sa rozvíjať – bez ohľadu na genetiku či zázemie. Pohyb je obrovský nástroj, ak ho správne využijeme“ – uzatvára svoje myšlienky Dr. Csányi.
Dr. Tamás Csányi: Vedúci katedry, habilitovaný docent, Univerzita telesnej výchovy a športových vied, Budapešť, Vedúci výskumu, MTA ELTE, výskumná skupina pre psychomotorický vývoj
Ivan Mátis: Reportér, masér a manuálny terapeut, konateľ internetového obchodu Fabulo
Dóra Horváth: Editorka obsahu, Fabulo.sk