Test produktu: Joga vo vzduchu

S joga popruhmi môžeme zaujať rôzne jogové polohy, vykonávať tanečné alebo artistické formy pohybu. Používanie popruhov nám dáva väčšiu slobodu a bezpečnejšie udržiavanie rovnováhy. S trochou tréningu sa môžeme cítiť ako akrobat vo vzduchu. Nezaškodí však určitá opatrnosť, pretože si potrebujeme osvojiť úplne nový zážitok z pohybu nad zemou.

Trendy Impulso aerial Yoga Trapeze posilňuje svaly s maximálnou účinnosťou, pomáha pri naťahovaní sa a relaxácii. Vďaka špeciálnemu úväzu môžeme zahrnúť do tréningu aj tie svaly, ktoré pri tradičných cvičeniach nie sú namáhané. Vďaka nemu je pohyb oveľa efektívnejší a zvyšuje sa aj očakávaná účinnosť.

Rozšírené možnosti poskytujú doplnky v podobe 3 popruhov rôznej dĺžky, ktoré sa nachádzajú na oboch stranách. Do nich sa môžeme zachytiť mnohými spôsobmi, či už rukami alebo nohami; tým sa viac stabilizujeme. Popruhy poskytujú vysokú škálu možností vyťahovania sa a umožňujú vykonávať mnoho cvičení v „antigravitácii“.