Karen Smith - Rýchlo a ľahko: Pilates
Kód: SK4495Podrobný popis
Knižky z edície Rýchlo a ľahko sú praktickí pomocníci pri dennom precvičení tela. Prinášajú päťminútové cvičenia, ktoré môžete okamžite začleniť do svojho života - kedykoľvek a kdekoľvek. Majú príjemný formát do každej tašky či kabelky a peknú grafiku.
Začnite deň vzpružením celého tela, dodajte si energiu pred stretnutím a neskôr si odpočiňte na pohovke. Vyberte si cvičenia, ktoré vás zbavia stresu, nabijú energiou alebo prispejú k tonizácii či posilneniu rozličných častí vášho tela. Či už chcete mať plochejšie brucho alebo túžite vniesť do svojho života pokoj, Pilatesove cvičenia z tejto knihy vám v tom rýchlo a ľahko pomôžu.
Kniha Karen Smith - Rýchlo a ľahko: Pilates - parametre:
- Väzba: mäkká
- Počet strán: 128
- Jazyk: slovenčina
- Formát: 14 x 21,7 cm
- Rok vydania: 2012
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní užívatelia môžu pridávať články. Prosím prihláste sa alebo sa registrujte.